求一些日语小文章,最好是中日对照,或者给网址也行。

最近日本では、朝食を食べない人が多くなってきました。特に、若い人はあまり朝食を食べません、その理由は、「时间がないから」、「食べなくないから」、「太るから」などです。多くの人は、寝る时间が遅くて、朝なかなか起きられません。それで、...

最近日本では、朝食を食べない人が多くなってきました。特に、若い人はあまり朝食を食べません、その理由は、「时间がないから」、「食べなくないから」、「太るから」などです。多くの人は、寝る时间が遅くて、朝なかなか起きられません。それで、食事する时间がありません。また、夜遅くまでのんだり食べたりするので、朝、何も食べたくないんです。女性の中には、1日3回食事すると太るから、朝食を食べないという人もいるようです。しかし、朝食を食べないと、どうしてもおなかがすいて，间食が増えてしまいます。その结果、1日の食生活が乱れて、太ってしまうんです。朝食は、その1日生活するために、大切な食事です。朝食を食べないで仕事をしたり、勉强したりしても、头がよく働かないし、力も出ません。夜は少し早く寝て、朝早く起きて、おいしい朝食を食べましょう。食事の内容も大事です、パンとコーヒーだけより野菜や卵も食べたほうがいいですよ。最近は、ご饭やみそ汁などの日本食も见直されています。翻译：最近在日本不吃早饭的人变多了，特别是年轻人不吃早饭，理由是没有时间，不想吃会变胖等。大多数人睡觉得时间晚，早上起不来，因此没有吃饭的时间，还有，晚上很晚还吃东西，喝东西，早上就什么不想吃了。在女性中，怕一天3顿饭变胖而不吃饭的人也有。但是不吃饭身体什么营养都没有吸收，零食就会变多，结果，一天的饮食生活就会混乱，最终还是变胖了。早饭是一天之中重要的部分。不吃早饭，工作学习，头脑不动，也没有力气。晚上早点睡，早上早点起，吃点好吃的食物吧。吃的东西也很重要，吃蔬菜鸡蛋比面包咖啡要好，最近，米饭酱汁什么的也被看做好的日本食物。

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