提高日语口语的技巧

日语学得很好，可是一开口就闹笑话，口音太重，发音不标准，发音有问题的孩子伤不起啊！饱受中式发音荼毒十几年的我们，已经养成了不好的发音习惯，如何才能纠正不良发音呢？