阅读考试中，有很多考生是败在自己的情绪上的，对于考试我们要做好充分准备，并且找到考试时心态不好的原因，加以克服，下面小编为大家带来了 阅读考试如何调整好心态，供大家参考。

阅读考试如何调整好心态

我们要做好充分准备，为什么考试时很多考生心态不好?有两大原因：

1.天生遇考试紧张

对于这些同学，只能说在考试前，注意饮食，保证充足睡眠，不要让这些客观的因素来增加心理负担，尽量放轻松。

其实考试紧张，最根本的原因就是：没有规划!

下面这些症状你有么?

阅读从未按时完成过，每篇总会多花几分钟，真到考试时，做题时间不够用;

裸考的同学更不用说了，可能连基本的 题型都不了解，上了考场大脑完全死机;

考试时没有状态，容易走神，眼睛盯着文章，脑子压根没有过这些字。

如何解决?

最有效的方式是：根据自己的基础水平和目标分数制定全面合理的备考规划。

做好万全准备，才能胸有成竹，习惯真实考试的节奏和气氛，从而在考场上就不会过于紧张和焦虑。

2.考试时勿纠结

一套阅读含40道题, 平均每道题只有1.5分钟的做题时间。

如果一道题花费的时间超过2分钟,果断放弃此题。

赶紧做下一题,也许下一道题会更容易找到出处,然后再试着在此题出题点之前找答案。

如两个答案举棋不定,先把其他题解决,再回过头做此题。

尤其是遇到类似于人名观点配对、句子配对、段落大意题等多对多题型时。

最后，建议各位考生一定要先把基础打好，踏踏实实地把每套真题做透，参考以上的做题策略和学习方法，再在平时的练习中培养良好的做题习惯，在考试中实现更好的发挥。

阅读填空题做题技巧

一.短文全文大意的帮助

首先把短文的全文迅速通读一遍，掌握大意。不要在没有掌握全文大意的情况下立即做题，看一句填一句。虽然短文的词数不多，但作为一篇文章，总有一定的主体思想。

句与句之间意思上是相连的，整篇短文就是一个有机的整体。通读全文，有利于掌握文章的逻辑思维，顺着思路选词来填，就比较容易做对了。

许多考生往往不先通读短文全文，上来就匆忙去找词填空。看似快，实际上选词时看来看去，思前想后，犹豫不决，不知选哪个才对，反而大大减慢了速度。

二.利用信号词来定位和定词

归纳填空题的形式为一篇短文，文中有若干个空，要求考生在其中填词。空格前后往往会有信号词，我们可以借助之在原文中定位。

再在所定位部位的附近范围内找出该采用的原文原词(对于1)或断定该填的单词表中的同义词(对于2)。

不少情况下，在空格前和后的信号词，相对应地也是出现在原文中正确的词的前和后的，前后信号词的“夹击”下，更方便我们选对词了。所以信号词技巧也仍然是这种题的重要技巧。

三.空格前后的上下文的帮助

空格肯定是处于句子中的，亦即所谓空格无非是一个句子抽掉了其中的某个词(语)所形成的。因此，在整篇短文大意的大背景下，再考虑空格前后的上下文意思。

然后将在1或2中备选的数个词(语)进行比对，就不难确定该填入哪个了。空格前后上下文的意义与全篇短文主体思想的结合分析，在决定选词上尤为重要，注意运用这点，能使我们做题快许多。

四.语法知识的帮助

一些基本的语法知识对于我们确定词性范围甚或选定具体的词都有直截了当的决定作用，又简单又快。空格前后的词往往都提示了空格中的词是何种词性，是否比较级。

谓语或非谓语，单数还是复数，及物动词或不及物动词，等等。例如，空格之前是a的话，表明空格该填的是个可数名词的单数形式，而且该名词的发音是以辅音音标开头的(否则，空格前的a就该是an了)。

上面的几种方法技巧若能够熟练掌握，并能在做题时灵活机动地运用，一般都可以收到满意的效果。尤其是对于2，往往就用一、三、四的方法，而不用去看原文，都能填对相当数量的空格，甚至全部空格。

因为2是题目提供了一个单词表让你从中选，表中的单词范围毕竟比原文的小多了，加上一、三两法篇章和句子意义逻辑上的筛选。

以及方法四语法逻辑上的筛选，三重过滤之下，很容易就能断定某些空格该有的词。

阅读理解答题技巧

1.空杯理论，忘掉你知道的阅读技巧

看书学习与看书娱 乐有各自不同的方法。你可以匆匆看一遍书来娱 乐，但是如果你用同样的方式来学习则有弊无利。要想理解与血液有关的一本书或是一篇文章，你要采取策略。

2.了解书的不同类别

在大多数阅读考试中，学生都被要求看一篇文章并预测接接下来的走向。预测是一个很常见的阅读理解策略。该策略的目的是确保你可以通过文中线索预测信息。

3.利用工具阅读

每当你一边阅读一边学习，你都要用上阅读技巧。阅读工具有好也有坏。

铅笔是个好工具，你可以在书的空白处坐上注释，而不会损坏书本。另一个好工具是便利贴。你可以一边读一边写下你的想法、印象、预测及疑问。

荧光笔也许会误事。因为你不但损坏了书本，还给自己留下了已经标出重点的错误印象。

4.学习词汇技巧

人人都知道要花时间查阅读中遇到的生词，但是重要的是你要把这些生词记录下来，并在阅读后复习它们。对一个方向的学习越深，你了解的就越多。

5.分析标题(及副标题)

也许你好奇为什么在最后提出要分析标题?因为标题往往是作者写完以后最后要调整的东西。作者会在标题上花费大量的心思，作者们取标题时会依照读者们的策略。

作者会编辑文章，确定主旨，进行预测，并做大量标记。许多作者都惊叹自己创作过程中的迂回曲折，这也是为什么一篇文章写成后，作者会将思考文章的信息和目的作为最后一步，然后想出新标题。

这意味着你可以视标题为线索，来帮助你理解这篇文本的信息或目的。